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| 30 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
風還是風,雨還是雨,風迷戀著雨,雨追逐著風。但颳風不一定下雨,更多時,風和雨是孤獨的,是寂寞的。於是,風思念著雨,雨期盼著風。風和雨嚮往著未來,他們堅信將來是美好的。風和雨靜靜地等待著……終於,來了。 風還是風,雨還是雨,但風是狂風。雨是暴雨。夾雜著閃電和雷聲,伴隨著沙土和礫石,雨追上了風,風盼來了雨。風和雨在天空擁抱,纏綿。他們的愛情贏得了世人的讚歎,人們的歡呼,因為他們的愛為大地帶來了一場甘霖,他們的愛是幸福的。 風還是風,雨還是雨,但風是和風,雨是細雨。風沒有了狂躁,雨沒有了暴烈。風依舊迷戀著雨,雨依舊追逐著風,風兒飄過萬山,雨兒追過群壑,風兒飄到天涯,雨兒追到海角。 風和雨的愛情與天地永存,與我們同在。年輕的人們,去追逐屬於你們的愛情吧,但要記住,追上了它,就要學會珍惜。 文章來源:異色天空的BLOG |劉曉慶 | 小車AF1 |南大夫快樂育兒日記 | Only me的BLOG |Scope It Out | 龔志雲的部落格 |絃歌如水 聽著 看著 唱著 | The Road to Boston |~飛進自己的世界~『靈動』 |

| 29 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
雨後又斜陽,簾卷流蘇舞。楊柳不語漫天絮,無思梨花飛滿地。 其實,我原本不想再用這些空洞的言語,來牽強這一季的煙雨。因為我知道,四季的清芬,根本就無法給予這些桃紅梨白一方出塵地淨土。歲月注定要懸起這片片的明媚,繼而再吹起聲聲的蛩鳴,任憑一樹的煙雨賜予滿地的梨花。而我也只能默默地佇立在失去血色的花瓣中,鞠一捧宋詞傷感的淚滴。 推開四月的心窗,我已無法迴避,這煙柳細雨裡滿地落花輕綰愁思的歎息。如果說,一片落花能承載一季的煙雨,那麼,一襲清風,是否能為我給你送去一懷盈袖的相思呢?你是否能感知道,這雨後的水珠在記憶的花蕊上彈起濕漉漉地清香。那些籠上煙雨的往事,會不會隨著你指尖挑拔地靈韻,再次輕叩我相思輕湧的小窗。即便是你的十指泛起的已不再是曾經滄海的微波,而我又怎能抵禦了那些繽紛的漣漪盪開的一樹梨花細雨。 知道嗎?當你一抬手一落指,我便再也無法逃出這淒美憂傷的韻律。即便是這樣,每當我坐在你的對面,總還是以梨花初開的淺笑,來為你拂去風塵疲憊的倦意。 “掃地可憐花更落,捲簾無奈燕還來”。 低首撿拾起一枚四月的明媚,希望手心裡不再只有傷心縈抱的淚水。有的只是梨花含露,柳風朝煙。還有一頁二十四橋明月下白衣弄簫,癡情曲瘦的傳說。其實,我已無力再次踏足,青石板上那些被經年的愁緒吟哦成平平仄仄的苔痕。 你應該明白,玉笛空翻的楊柳,盈眉地飛絮,我又怎麼可能在東風裡愴然地拂去。眼睛裡紛紛飄灑的落花重疊著我的失望,也只有撐一傘的煙雨來掩蓋我瀟瀟的愁思。 “粘衣欲濕杏花雨,吹面不寒楊柳風”。 打開昔時的光碟,你是否和我一樣又聽到了琴簫低回的傾訴。可否望見我撐傘守望的小巷,又奏起了空靈婉約的戀歌。看見了嗎?我眼眸尋覓的巷口,有跌落於風中的思念。你是否還能讀懂我用相思豆穿起的一頁頁詩箋裡飄渺的清愁。 總是這樣,獨自一個人聆聽,那些穿越秦淮兩岸槳聲燈影裡的愛恨情仇。只希望遠去的你在吟唱的春色裡,不再總是幽曲傷詞。現在的我只想伸出溫暖的雙手,撐一篙小橋流水,以玉敲琵琶地靈韻,為你濺起梨窗下杏花煙雨的沉香。 如果你願意,可不可以在我輕吟的半闕清詞裡,鑲嵌一枚婉約的小令。在我長吟的相思裡,押入你相依的韻腳,同歌我們的悲喜。 假如你能為我停留一夜的心緒,那麼,在我隔簾聽雨的同時,你是否會伴我擁一窗的煙雨空濛,梨花滿地? 文章來源:生是過客 |林捷周易文化館 | 薩蘇書場 |陳冰的部落格 | 末末的瑣事 |胡椒的小白鼠人生 | GTGT-郭濤的BLOG |星座小王子的BLOG | 慈悲 |雷頤的BLOG |

| 21 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
搏擊之道,至繁至難,又至簡至易。只要真正領悟了「迅」、「准」、「狠」、「穩」、「靈」這搏擊的五大訣竅,我們的習武、練功與修道,就有法可依,有規可循:付諸實踐,假以時日,就一定能達到理想的圓滿的武功佳境。  訣竅之一:「迅」字訣   曾有一位功高德深的武林老前輩在晚年總結自己一生的習武心得,僅僅概括為一個字,即「迅」。許多人不以為然,而真正有悟性、有實踐的習武者則會視之為無上心法!各門各派的武功,特色各異,但講究速度,卻是共通的道理。   「迅」的價值有五:   一是以迅雷不及掩耳之勢攻擊對方,使之手忙腳亂,手足無措;   二是在快速的騰挪頓挫中可以有效地保護自己免受打擊;   三是便於以少勝多,以老勝壯,如有些太極高手雖然年邁,卻能輕輕巧巧地戰勝多名對手的圍攻,其原因就在於此;   四是便於以弱勝強、以輕勝重,關鍵是功力隨速度的增加而增加。好比靜止的一塊石頭不對人形成威脅,而一顆小小的子彈卻可以致人於死地。速度越快,打擊力越大;   五是可隨時轉換勁力,增強技擊的滲透力與感知力。   如何提高速度呢?   第一,可以使用拳靶,訓練每秒鐘的連續出拳次數;   第二,巧妙地借助意念的活力,意到氣到力到,三者合一;   第三,平時多進行特殊身形的特殊觀想,如意念自己一瞬之間打倒數名對手,越形象越好。   訣竅之二:「准」字訣   常見一些習武者,功力頗深,卻無法戰勝對手。為何?關鍵是準確度不高,任憑你猛衝猛打,也只是招招落空而已。   這裡面至少有兩種情況:   一是習武者自身的準確度太低;   二是對手騰閃功夫高超,使你在搏擊中力不從心。所謂準確度,不僅僅是指擊中對方身體,而且應進一步地擊中對方的某一具體部位,甚至也包括自身的防守技術。不怕千招會,就怕一招熟。熟能生巧,是必須付出代價的。這需要毅力與悟性。   如何做到準確呢?   第一,可按古時傳統,設立木人樁、標明大小穴位等,進行靜態的準確度的訓練;   第二,功友之間可互相幫助,以拳靶等器具,進行動態的準確度的訓練;   第三,在平時的實戰模擬訓練中,應突出準確度的訓練,每天都應規定相應的時間進行訓練並持之以恆。   訣竅之三:「狠」字訣   為什麼小孩一般打不過大人?這固然有速度、準確性的問題,但另一個關鍵則是力量的大小。力量越大,也就是越「狠」,效果越好。在這裡,「狠」可以被理解為一個人的功力。這種功力的檢測是比較簡簡單的,訓練與提高就相對較難了。古代老師傅強調:「力大打力小」這是十分深刻的。「狠」不僅僅是指力氣,也是指習武者的膽量或勇氣。所謂的「一膽二力」,在這裡就統一為一個「狠」字。   如何達到「狠」呢?   第一,進行專項的力量及勁法訓練,如推拉力、抬壓力、旆轉力、分合力等等。   第二,相信自己一定能戰勝對手,從潛意識深處樹立「狹路相逢勇者勝」的大無畏心態與戰必勝信念;   第三,進行特殊的觀想訓練,在腦中模擬實戰情景,意想自己與虎狼龍蛇展開殊死搏鬥,並攝取日月山水的非凡氣勢,以達到一往無前的境界。   訣竅之四:「穩」字訣   「穩」指的是狀態的相對固定。只有長時間地維持狀態,才有可能進一步提升狀態。鍛煉與修煉的一大區別是:鍛煉重在維持狀態,修煉重在提升狀態。習武之人達到了「迅」、「准」、「狠」還很不夠,還得「穩」。這就好比一個考生,臨場發揮不理想,或者說不穩定——時好時壞。又好比運動員(如朱建華),即使多次打破世界紀錄,也同樣可能因為心理素質不穩定而經受不了某些大賽的考驗。日本武術界幾百年來一直把「不動心」作為武功修持的真正秘訣。日本古代有個武士,名叫大波,功夫很高。私底下交流時,他可以戰勝功夫比自己還高的師傅;可一旦正式比賽,他就連功夫平平的徒弟也應付不了。他十分苦惱,去請教一位禪師。禪師指點他:「你叫大波,今晚就觀想自己成為汪洋大海吧!」大波盤坐入定觀想了一個晚上。從此以後,在一切場合都戰勝對手了。這就是「穩」字訣最好的註釋。   那麼,如何「穩」呢?   第一,在二十四小時中,都注意維持以至提升自己的狀態;   第二,認真對待每一件事,把它們當成訓練「穩」字訣的難得機會;   第三,心心唸唸都注重對自身識神與元神的調控。   訣竅之五:「靈」字訣   更高的境界是一個「靈」字:心「靈」、身「靈」。到此地步,全身是「眼」,遍體是「手」,處處能觀察,時時可攻防。習武者舉手投足,都給對手無形的壓力。無論是後發制人,還是先下手為強,都能淋漓盡致地表現出自己的功力,逐步達到「人不知我,我獨知人,英雄所向無敵」的奇妙境界。   如何獲得「靈」呢?   第一,在靜定上下苦功,因為靜能生智,定能生慧;   第二,有意識地培養身心的感應力,盡量不借助於視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺;   第三,消除思維障礙,多花時間提高靈性與悟性。   搏擊之道,至繁至難,又至簡至易。只要真正領悟了「迅」、「准」、「狠」、「穩」、「靈」這搏擊的五大訣竅,我們的習武、練功與修道,就有法可依,有規可循:付諸實踐,假以時日,就一定能達到理想的圓滿的武功佳境。

| 17 April, 2012 | 一般 | (1 Reads)
在美國佛羅里達州桑福德市一個安靜的小鎮上,有一名廚師叫馬克·鮑勃,他的烹飪水平一直不錯,在一家叫好望角的餐廳做了兩年的廚師。當廚師之餘,他還熱愛博彩,雖然他一直沒有中過大獎。   2009年2月,幸運之神眷顧了他,他居然中了數百萬美元的大獎。在經濟危機的情況下,他成了小鎮最幸運的人。中獎的那個晚上,他在自己工作的餐廳請客。他親自下廚,和大家一起慶祝自己的一夜暴富。   那個狂歡的晚上,所有人都盡心玩鬧,只有飯店老闆約翰有些難過,因為他得開始計劃重新招聘一名廚師了,他想鮑勃肯定不會繼續幹這份工作了。   第二天,就在約翰擬好招聘廣告之後,一個熟悉的身影出現了。鮑勃居然回來了。鮑勃不但回來了,而且風趣地說:「我是廚師,你們休想把我丟進那些豪華會所。」   於是,鮑勃又吹著口哨開始了他的工作。很快,飯店裡的食客漸多,當人們發現鮑勃依然在這裡工作時,都很驚訝地向他揮手致意。   後來,他的做法引來了好事的記者。記者舉著「大炮」闖進廚房問他:「鮑勃先生,你完全不必繼續在這裡工作了,為什麼還要繼續呢?」   他一手端著盤子,一手拿著勺子對記者說:「我從小就學習做菜,並在父母親的反對之下堅持成為一名廚師,你大概知道我有多喜歡幹這個了吧?而且,我在這裡有像親人一樣的老闆和同事,我們相處得非常快樂,他們讓我人生的大部分時間都很快樂。我為什麼要因為一筆意外之財而丟棄我熱愛的事情呢?是的,我不能因為錢耽擱了我的快樂。」   記者很驚訝,良久無語,仍然很執著地問:「你這麼有錢,幹嗎不把這家餐廳買下來,然後自己做老闆,這樣不是很好嗎?」   鮑勃笑了,隔著玻璃門指著外面的老闆約翰說:「像購買這家餐廳成為老闆這種事情,我是不會幹的,因為這是約翰最喜歡幹的事情,我如果買下這家餐廳,那不意味著約翰要失業並失去快樂了嗎?既不能給我帶來快樂,又有可能奪走別人快樂的事情,我為什麼要干呢?」   記者再次驚呆,然後對鮑勃豎起了大拇指。   2007年10月,在英國,一位叫卡爾·普蘭斯的火車司機幸運地中了690萬英鎊的大獎。他中大獎後花了6.4萬英鎊買了一輛房車開始了他的環球旅行,並盡情地享受著金錢帶給他的樂趣。但是就在幾個月後,普蘭斯居然提出申請要回到鐵路部門,由於他的聽力受損,公司拒絕了他的申請。後來在他的萬般懇求之下,他終於重回自己心愛的崗位。當人們問他是不是瘋了的時候,他發自內心地說:「我不能把自己的餘生花在無聊的度假上,我要與我親愛的同事及心愛的火車一起快樂地工作下去。」於是,他繼續著自己充實而特別的生活,工作時間他繼續與火車、同事為伴,下班後他開著自己的豪華轎車回家。人們都相信,他是快樂的,因為他熱愛著自己有工作的生活。   很多時候,我們都把工作的目的等同於賺錢,於是工作便成為一種庸俗的勞累。如果你試著把工作和錢分開,和快樂掛上鉤,也許會發現工作將成為一件愉快的事情。細細想來,我們大多數人都沒有中頭彩的命,可能要將人生大部分的時間獻給工作,如果不把工作當成快樂的事情,不去從工作中尋找快樂,那我們長長的一生不是注定要悲哀地度過嗎?

| 17 April, 2012 | 一般 | (1 Reads)
據報道:英國食品標準署稱,兩歲以上的兒童不適合飲用全脂牛奶,否則日後會有患動脈硬化和心臟病的風險。   相對於20年前同樣飲用全脂牛奶的同齡兒童,英國現在許多五歲孩子就出現了血脂高(心臟疾病的前兆)的現象,這一情況引起了人們的擔憂。   英國食品標準署營養問題負責人羅斯瑪麗·西格內特博士稱,戰後吃全脂牛奶長大的孩子之所以比現在的孩子更健康更苗條,是由於他們參加體育活動比較多,接觸垃圾食品的機會比較少。   針對這一情況,英國食品標準署日前發起了一項運動,呼籲家長幫助孩子遠離飽和脂肪高的食物,如全脂牛奶、奶酪、黃油和紅肉等。因為飽和脂肪高的直接後果往往是動脈硬化和心臟疾病,它們每年導致近7萬名兒童夭折。   西格內特稱,普通全脂牛奶、半脫脂牛奶中的飽和脂肪含量分別為3.5%和1.5%,脫脂牛奶的飽和脂肪含量則可以忽略不計。但它們的鈣含量是相同的,都能夠起到促進兒童骨骼和牙齒生長的作用。她還呼籲,健康飲食習慣形成得越早越好,2歲以上的兒童喝半脫脂牛奶或脂肪含量為1%的牛奶會更有利於健康。   但英國乳品協會的有關人士則稱,兩歲以上飲食比較全面的孩子,可以選擇半脫脂牛奶。但如果他們不能保證正常飲食,那麼就不應該放棄全脂牛奶。

| 16 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
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